vendredi 28 décembre 2012

J - 10

Mise à jour 28 décembre:
J'ai eu un appel du résident en chirurgie buccal hier après-midi.  Il était en train de travailler sur les moulages de mes dents en préparation pour la chirurgie et il trouvait que les empreintes du hauts étaient mals fait.  Je dois donc repasser à l'hôpital pour refaire les empreintes.  Je ne sais pas si c'est les moulages fait par le dentiste ou ceux fait par l'hôpital pour la goutière qui ne sont pas bons.  Même si c'est dérangeant de retourner à l'hôpital à 08h00 ce matin après avoir travaillé toute la nuit, je suis contente de voir que mon chirurgien(ou dans ce cas-ci son résident) est assez professionnel pour me demander de refaire des moulages de mes dents un 28 décembre à quelques jours à peine de ma chirurgie.

Finalement c'était les moulages du dentiste qui ne convenaient pas.  Les dents d'en hauts avaient été mals moulées ce qui fait que le chirurgien ne pouvait pas les utiliser pour simuler l'opération avec son appareil.  Il a préféré les reprendre.  L'inconvénient c'est que j'ai plusieurs fils dans la bouche qu'on ne pouvait pas retirer.  On a dû mettre des tonnes de cire sur les boîtiers et les crochets.  En bout de ligne ça a bien été.  Le résident m'a aussi donné une grosse seringue qui servira à me nourrir et deux plus petites pour nettoyer ma bouche.

mardi 25 décembre 2012

J - 13

Joyeux Noël tout le monde.  Je profite au maximum de mes derniers jours à manger normalement et de mon dernier Noël avec des broches.  Ce sera un début d'année 2013 mouvementé pour moi, mais espérons que les 11 mois suivant seront plus calme.

Avec mon amoureux, ma sœur et mon neveu
Joyeux Noël
xx

samedi 22 décembre 2012

J - 16

Ouf après avoir travaillée toute la nuit, j'avais rendez-vous avec mon chirurgien hier matin en pleine tempête de neige.  Dernière rencontre avant l'opération.  On a prit de nouvelles empreintes de mes dents pour la goutière que je devrai porter pendant l'opération.  La plupart des blogs que j'ai lu ont eu à la porter au moins 4 semaines après l'opération.  Ça aurait ressemblé à ça alors je suis vraiment très contente de ne pas en avoir besoin.  Le chirurgien m'a confirmé hier que je n'aurai que des élastiques pour retenir ma mâchoire fermée.  Ça répondait aussi à une question que j'avais à propos des fils et comment les couper en cas d'urgence.

Petit pépin... J'avais dû refaire faire les moulages de mes dents chez mon dentiste la semaine passée.  Je devais les apporter à mon rendez-vous d'hier.  J'ai complètement oublié de passer les chercher!  Oups.  Et dans la tempête je n'avais pas le temps de faire demi-tour et arriver à temps.  Une chance mon chirurgien m'a dit que je pouvais les apporter à la personne de garde lundi matin.

mercredi 19 décembre 2012

Exemple de menus

Consistance Liquide


Déjeuner
Collation
Dîner
  • Potage repas  3/4 tasse(200ml)
  • Jus de raisin  1/2 tasse(125ml)
  • Lait  1/2 tasse(200ml)
1e Collation
2e Collation
Souper
  • Liquide nutritif prêt à servir(Boost, Carnation, Ensure...)  1 tasse(250ml)
  • Salade de fruits en purée  1/2 tasse(125ml)
  • Lait au chocolat chaud  1/2 tasse(125ml)
1e Collation
  • Lait de poule au beurre d'arachide  3/4 tasse(200ml)
2e Collation

Consistance Purée

Déjeuner

  • Jus de prune  1/2 tasse(125ml)
  • Crème de blé  1/2 tasse(125ml)
  • Lait  1/2 tasse(125ml)
  • Café au lait  1/2 tasse(125ml)
Collation
Dîner
  • Rosbif en purée  2 onces(60g)
  • Pomme de terre en purée  1/4 tasse(60ml)
  • Brocoli en purée  1/2 tasse(125ml)
  • Compote de pommes  1/2 tasse(125ml)
  • Lait  1/2 tasse(125ml)
Collation
Souper
Collation
  • Liquide nutritif prêt à servir(Boost, Carnation, Ensure...)  1 tasse(250ml)

Consistance Molle

Déjeuner
Collation
Dîner
  • Potage aux champignons  1 tasse(250ml)
  • Oeufs brouillés  1/2 tasse(125ml)
  • Mousse aux fruits  1/2 tasse(125ml)
  • Lait  1/2 tasse(125ml)
Collation
Souper
  • Jus de légumes  1/2 tasse(125ml)
  • Béchamel au saumon  1/2 tasse(125ml)
  • Carottes et navet pilés  1/2 tasse(125ml)
  • Pouding au tapioca  1/2 tasse(125ml)
  • Lait  1/2 tasse(125ml)
Collation
  • Yogourt aux fruits  2/3 tasse(175ml)

Consistance Liquide Tout-en-un

Pour préparer le repas liquide tout-en-un, il suffit de mettre les ingrédients de son choix au mélangeur.  Liquéfier, passer au tamis et réchauffer au bain-marie ou au micro-ondes.  Si nécéssaire, éclaircir avec du lait.

Déjeuner(**)
  • Céréales cuites  1/4 tasse(60ml)
  • Lait  1/2 tasse(125ml)
  • Jambon  1/2 tranche
  • Pain  1/2 tranche
  • Oeuf  1
  • Beurre  1 c.à thé(5ml)
Dîner ou Souper(***)
  • Lait  1 tasse(250ml)
  • Viande cuite en morceaux  1/4 tasse(60ml)
  • Pomme de terre  1/4 tasse(60ml)
  • Légumes cuits  2 c.à table(30ml)
  • Pain  1/2 tranche
  • Beurre  1 c.à thé(5ml)
  • Sel et poivre au goût
Variantes
  • Remplacer le viande par du poulet, de la dinde, du poisson, du fromage cottage ou deux oeufs.
  • Remplacer les pommes de terre par des pâtes alimentaires ou du riz.
  • Essayer plusieurs variétés de légumes.

Diète purée

Purée

Pois chiches(**)

  • Pois chiches(en concerve)  2 boîtes(1080ml)
  • Jus de citron  1/4 tasse(50ml)
  • Ail en gousses  2
  • Cumin  1/2 c.à thé(2ml)
  • Coriandre  1/2 c.à thé(2ml)
  • Poivre de cayenne  1 pincée
  • Sel  1 pincée
  • Huile de canola ou d'olive  1/4 tasse(50ml)
Mettre tous les ingrédients dans un mlangeur et réduire en purée.  Verser dans un bol, cuivrir et mettre au réfrigérateur pour au moins 2h.  Donne environs 9 portions de 125ml.

Pruneaux(*)
  • Pruneaux(purée pour bébé)  1 pot(125ml)
  • Compote de pommes(ou yogourt)  1/2 tasse(125ml)
Passer au mélangeur.  Éclaircir et tamiser au besoin.  Donne 2 portions de 125ml.

Céréales

Gruau aux fruits séchés(*)
  • Flocons d'avoine  1/4 tasse(60ml)
  • Cannelle  1/4 c.à thé
  • Fruits séchés(raisins, datte et pruneaux)  1/4 tasse(60ml)
  • Lait  1 1/3 tasse(350ml)
Laisser tremper les ingrédients toute la nuit.  Le matin, amener à ébulition et laisser mijoter 10 à 15 mins.  Mettre la préparation dans le mélangeur et réduire en purée.  Brasser juaqu'à consistance lisse.  Donne 4 portions.

"Muesli"(***)
  • Flocons d'avoine  3 c.à table(45ml)
  • Amandes hachées  1 c.à table(15ml)
  • Lait  1/4 tasse(60ml)
  • Jus de citron frais  1 c.à table(15ml)
  • Pomme râpée ou poire  1 moyenne
  • Yogourt nature  1/2 tasse(125ml)
  • Miel  1 c.à thé(5ml)
Laisser tremper les flocons d'avoine et les amandes hachées dans le lait pendant toute la nuit.  Le lendemain matin, ajouter le jus de citron, la pomme râpée, le yogourt nature et le miel.  Mettre tous les ingrédients dans le mélangeur et brasser jusqu'à consistance lisse.  D'autres fruits peuvent remplacer la pomme ou la poire.

mardi 18 décembre 2012

Diète liquide(chaude)

Potage

Potage aux carottes(**)
  • Beurre  2 c.à table
  • Oignon haché  1
  • Gousse d'ail émincé  1
  • Carottes trenchées  1/2 tasse(125ml)
  • Bouillon de poulet  1 tasse(250ml)
  • Riz à grain long, non cuit  1/4 tasse(60ml)
  • Lait chaud  1 tasse(250ml)
Faire revenir les légumes dans le beurre.  Ajouter le riz et le bouillon de poulet.  Couvrir et laisser mijoter pendant 20mins.  Verser la préparation dans le mélangeur.  Ajouter le lait, assaisonner au goût et brasser jusqu'à la consistance désirée.

Soupe aux pois(**)
  • Soupe aux pois  1 tasse(250ml)
  • Jambon haché  3/4 tasse(200ml)
  • Lait  1/2 tasse(125ml)
  • Sel et poivre au goût
Placer tous les ingrédients dans le mélangeur et brasser jusqu'à la consistance désirée.  Tamiser au besoin.

Soupe rapide(**)
  • Oignon haché  3 c.àtable(45ml)
  • Beurre  1 c.à table(15ml)
  • Fèves rouges en concerve  1 boîte(540ml)
  • Lait  1 tasse(250ml)
Faire sauter les oignons dans le beurre.  Ajouter les fèves rouges avec le jus.  Laisser mijoter 30mins.  Ajouter le lait.  Passer les ingrédients au mélangeur jusqu'à la consistance désirée.  Tamiser.

Soupe auxlentilles(*)
  • Soupe aux légumes  2 tasses(500ml)
  • Lentilles en concerve avec le jus  1 boîte(540ml)
Placer les ingrédients dans le mélangeur et réduire en purée.

Crème d'asperges(*)
  • Beurre  1 c.à table
  • Oignon haché  1 moyen
  • Sauce blanche claire  1 1/4 tasse(300ml)
  • Asperges cuites  1 tasse(250ml)
  • Bouillon de poulet  1 tasse(250ml)
  • Sel et poivre au goût
Faire sauter l'oignon dans le beurre.  Ajouter les autres ingrédients.  Laisser mijoter 15mins.  Réduire en purée à l'aide du mélangeur.  - On peut aussi remplacer les asperges par un autre légumes(chou-fleur, carottes ou brocoli), par du poulet ou du poisson. -

Crème de tomates(*)
  • Pâte de tomates  1/4 tasse(60ml)
  • Moutarde de Dijon  1 c.à thé(5ml)
  • Lait  2 tasse(500ml)
  • Poudre de cari  1/4 c.à thé(1ml)
  • Paprika  1/4 c.à thé(1ml)
  • Sel et poivre au goût
Mélanger dans une casserole. Chauffer à feu doux sans faire bouillir.

Crème de poireaux(*)
  • Beurre  1 c.à table
  • Poireau  1 moyen
  • Pomme de terre  1 moyenne
  • Branche de céleri  1
  • Bouillon de poulet  1 tasse(250ml)
  • Lait chaud 1 tasse(250ml)
  • Sel et poivre au goût
Faire revenir les légumes dans le beurre.  Ajouter le bouillon et cuire pendant 30mins.  Verser la préparation dans le mélangeur.  Ajouter le laid chaud.  Assaisonner au goût et bien mélanger jusqu'à consistance lisse. - Remplacer le poireau par un autre légume(champignon, concombre, citrouille) ou par du poulet cuit coupé en dés.

Potage Repas


Préparation: Mettre les ingrédients de la recette dans un mélangeur.  Y ajouter 3 c.à table(45ml) de poudre de lait et 1 c.à thé(5ml) de beurre.  Mélanger.  Saler et poivrer.
Éclaircir les potages avec du lait ou du bouillon au besoin.  Chauffer et tamiser.


Tomates et poulet(**)

  • Crème de céleri  1/3 tasse(80ml)
  • Poulet en purée  1 1/2 once(40g)
  • Tomates en concerve  3 c.à table(45ml)
  • Thym
Fèves et poulet(**)
  • Crème de tomates  1/3 tasse(80ml)
  • Poulet en purée  1 1/2 once(40g)
  • Fèves jaunes cuites  1/4 tasse(60ml)
  • Bouillon de poulet  1 c.à table(15ml)
Légumes et boeuf(**)
  • Soupe aux légumes  1/3 tasse(80ml)
  • Boeuf en purée  1 1/2 once(40g)
  • Macédoine  1/4 tasse(60ml)
  • Lait  2 c.à table
  • Sauge moulue  1 pincée
Champignons et veau(**)
  • Crème de champignons  1/3 tasse(80ml)
  • Veau en purée  1 1/2 once(40g)
  • Fèves jaunes cuites  1/4 tasse(60ml)
  • Bouillon de poulet  2 c.à table(30ml)
  • Basilic  1 pincée
Carottes et veau(**)
  • Crème de céleri  1/3 tasse(80ml)
  • Veau en purée 1 1/2 once(40g)
  • Carottes cuites  1/4 tasse(60ml)
  • Lait  2 c.à table(30ml)
  • Fines herbes  1 pincée
Champignons et poisson(**)
  • Crème de champignons  1/3 tasse(80ml)
  • Poisson cuit(sole, turbot)  1 once(30g)
  • Fèves jaunes  1/4 tasse(60ml)
  • Lait  2 c.à table(30ml)
  • Fines herbes  1 pincée

Si vous décidez de préparer des portions à congeler, je vous suggère fortement de ne pas mettre le lait tout de suite.  Il est préfèrable de mettre le lait quand vous serez prêt à manger, après avoir fait chauffer.

Diète liquide(froide)

Voici quelques recettes.  Ça ne vient pas de moi, mais du petit livret que l'infirmière m'a remit.

Légende: *       100 à 200 cal.
                  **    200 à 300 cal.
                  *** 300 à 400 cal.

Lait Fouetté

Recette de Base(**):

  • Lait  1/2 tasse(125ml)
  • Crème glacée  1/2 tasse(125ml)

Variantes(Ajouter à la recette de base)

Hawaïen(***) 
  • Jus d'ananas  1/2 tasse(125ml)
  • Banane  1 petite
Orange(***)
  • Jus d'orange  1/2 tasse(125ml)
Plynésien(***)
  • Jus d'ananas 1/4 tasse(60ml)
  • Jus d'orange 1/4 tasse(60ml)
  • Jus de citron  1 c.à table(15ml)
Chocolat(**)
  • Dans la recette originale, remplacer la crème glacée à la vanille par de la crème glacée au chocolat
Moka(**)
  • Café préparé  2 c.à table(30ml)
Cerises(***)
  • Préparation pour tarte  1/4 tasse(60ml)
Cantaloop(***)
  • Cantaloup mûr  1 demi
  • Jus de citron  2 c.à thé(10ml)
Pêches(***)
  • Pêche en concerve  1 demie
  • Avec son jus  1/4 tasse(60ml)

Lait de poule

Recette de base(*):

  • Lait  1/2 tasse(125ml)
  • Oeuf  1(Préférablement 50ml d'oeuf liquide pasteurisé)
  • Sucre ou miel  1 c.à thé(5ml)
Variantes(Ajouter à la recette de base)

Banane(**)
  • Banane  1 petite
Orange(**)
  • Jus d'orange  1/2 tasse(125ml)
Orange givrée(***)
  • Jus d'orange concentré  1/4 tasse(60ml)
  • Crème glacée à la vanille  1/2 tasse(125ml)
Pomme(**)
  • Jus de pomme  1/2 tasse(125ml)
  • Cannelle  1 pincée
Arachide(**)
  • Beurre d'arachide crémeux  1 c.à table(15ml)
Tropical(**)
  • Jus d'ananas  3 c.à table(45ml)
  • Punch aux fruits  1/3 tasse(45ml)
Chocolat(**)
  • Poudre de chocolat  1 c.à table(15ml)
Érable(*)
  • Dans la recette originale, remplacer le sucre par du sirop d'érable  1 c.à table(15ml)
Cantaloup(**)
  • Cantaloup  1 demi


Lait Fruité

Recette de Base(*):
  • Lait  1/2 tasse(125ml)
  • Purée de fruits  1/2 tasse(125ml)
  • Miel  1 c.à thé(5ml)

Variante(Remplacer la purée de fruits par)

Banane(*)
  • Banane  1 petite
  • Jus de citron  1 c.à table(15ml)
Pêche(*)
  • Purée pour bébé  1 pot(125ml)
Pommes(*)
  • Purée de pommes  1/2 tasse(125ml)
  • Cannelle  1 pincée
Pruneaux(**)
  • Purée de pruneaux  1/2 tasse(125ml)

Boissons au Yogourt

Recette de Base(*):
  • Lait  1/2 tasse(125ml)
  • Yogourt nature ou vanille  1/2 tasse(125ml)
  • Miel  1 c.à thé(5ml)

Variantes(Ajouter à la recette de base)

Banane(**)
  • Banane tranchée  1 petite
  • Jus de citron  1/2 c.à thé(2ml)
Fraises(***)
  • Crème glacée à la vanille  1/2 tasse(125ml)
  • Dans la recette originale, remplacer le yogourt nature par du yogourt aux fraises
Boisson matinale(**)
  • Banane tranchée  1/2tasse(125ml)
  • Céréales de son(faire ramollir les flocons dans le lait)  1/4 tasse(60ml)
Pêches(**)
  • Purée pour bébé  1/2 pot(60ml)
Arachides(**)
  • Beurre d'arachides crémeux  1 c.à table(15ml)

Boissons au Fromage

Recette de Base(*):
  • Lait  1/2 tasse(125ml)
  • Fromage cottage à la crème  1/4 tasse(60ml)
  • Vanille  1 goutte

Variantes(Ajouter à la recette de base)

Fruits(**)
  • Salade de fruits  1/4 tasse(60ml)
  • Gélatine aromatisée en poudre(Jell-O)  1/4 tasse(60ml)
Ananas(**)
  • Gélatine à la lime liquide(Jell-O)  1/4 tasse(60ml)
  • Jus d'ananas  1/4 tasse(60ml)
Poire(**)
  • Poire  1 demie
  • Yogourt aux fraises  1/4 tasse(60ml)
Pina-Colada(**)
  • Jus d'ananas  1/4 tasse(60ml)
  • Crème de noix de coco  2 c.à table(30ml)
Cerises(**)
  • Gélatine rouge aux cerises(Jell-O)  1/4 tasse(60ml)
  • Crème glacée à la vanille  1/4 tasse(60ml)

Autres Boissons

Boisson rafraîchissante(*)
  • Crème glacée à la vanille  1/4 tasse(60ml)
  • Boisson au gingembre(Ginger ale)  1/4 tasse(60ml)
  • Jus de pamplemousse  1/4 tasse(60ml)
  • Jus d'ananas  1/4 tasse(60ml)
Punch aux fruits(*)
  • Sauce aux pommes  1/4 tasse(60ml)
  • Boisson au gingembre(Ginger ale)  1/4 tasse(60ml)
  • Jus d'orange  1/4 tasse(60ml)
  • Jus de citron  2 c.à table(30ml)
Café au lait(*)
  • Café préparé  1/2 tasse(125ml)
  • Lait  1/2 tasse(125ml)
  • Poudre de chocolat  1 c.à thé(5ml)
  • Sucre au goût
Thé aux fruits(*)
  • Thé  1/2 tasse(125ml)
  • Jus d'orange  1/4 tasse(60ml)
  • Jus d'ananas  1/4 tasse(60ml)
  • Jus de pamplemousse  1/4 tasse(60ml)
  • Cannelle  1 pincée
  • Sucre au goût

J - 20

Rencontre avec la nutritionniste hier puis avec l'infirmière.  Je devais d'abord passer par le centre de prélèvements.  Comme je serai hospitalisée environ 48h ils avaient quelques tests à me faire passer.  Je crois que c'est pour être sûr que je n'ai aucune bactérie qui pourrait nuire ou être contagieuse.  Ensuite direction la clinique pré-opératoire.

Je commence par rencontrer l'infirmière.  Elle revoit avec moi le formulaire que j'ai rempli sur mes antécédents médicaux.  Elle m'avait aussi demandé d'apporter la liste des médicaments que je prends.  En général je ne prends aucun médicament sur une base régulière, mais j'ai fait une sinusite la semaine passée alors je prends un "push push" pour le nez et aussi des capsules de fer.  Rien qui pourrait nuire au bon déroulement de l'opération : )

Ensuite je devais rencontrer la nutritionniste.  J'aurais aimé avoir cette rencontre lors de ma première opération.  Elle m'a remit un petit livret avec quelques idées de recettes.  Évidemment les boissons Boost, Ensure ou les déjeuners Carnations sont de bons substituts aussi.  Il y a aussi les petits pots pour bébés.  Quand on y goûte étant adulte, on n'aime généralement pas le goût parce qu'il n'y a ni sel, ni poivre, ni aucun autre assaisonnement.  Mais.  Étant adulte, on peut y ajouter ce qu'on veut : p  La nutritionniste a suggéré d'ajouter les petits pots de viande à de la soupe.  Je parle ici des petits pots pour bébés Gerber "2nd foods"  parce que les "3rd foods" ont des petits grumeaux trop dur à mâcher pour moi : p

J'essaierai de recopier les recettes du livrets ce soir ou demain.

samedi 15 décembre 2012

J - 23

Mise à jour 16 décembre:
Rendez-vous chez le dentiste hier.  Ça y est j'ai des dizaines de crochets en plus dans la bouche.  J'ai déjà mal à l'intérieur des lèvres.
Premièrement on devait reprendre le moulage de mes dents à la demande du chirurgien.  Mes "dents" seront prête pour mon rendez-vous avec le chirurgien le 21 décembre.  Ensuite l'assistante a installé deux petits fils croisés (un fil passe par dessus un boîtier puis par dessous boîtier le suivant et l'autre fil fait l'inverse) avant de remettre le fil de départ.  Il fallait ensuite installer un crochet entre chaque dent.  Ça donne ceci:
Les nouveaux fils serrent un peu alors léger mal aux dents et à la tête depuis 2 jours.  Ça se supporte avec des Advils.



J'avais rendez-vous avec l'orthodontiste à 15h.  Évidemment il y a eu du retard dans la journée alors j'ai dû patienter 30 mins avant d'être appelée.  Le temps de tout faire, je suis ressortie vers 16h30 en pleine heure de pointe.  À peine arrivée, je remarque un des crochets qui n'est plus à sa place.  J'appelle tout de suite la secrétaire pour savoir quand est-ce que je peux repasser.  Malheureusement je n'ai pas le choix d'y retourner ce soir-là parce que mon dentiste quitte pour Montréal et ne reviendra que le 7 janvier, soit la journée de mon opération.  Alors je suis reparti dans le trafic et le dentiste a resserré(très fort) deux crochets.  Je suis ressorti du dentiste vers 18h toujours dans le trafic.  Avec tout ça j'ai manqué mon souper de Noël avec le club social du travail : (

Normalement le dentiste n'installe les crochets que quelques jours avant l'opération.  Mais comme mon opération est 1 semaine après le Jour de l'An, tout doit être fait avant les Fêtes.

mardi 11 décembre 2012

J - 27

Je me suis achetée quelques trucs intéressants:
- Une brosse à dents pour bébé. Les poils sont plus doux et la brosse comme telle est plus petite.  Ce sera plus facile pour brosser mes dents tout de suite après l'opération.
- De la pâte à dents pour enfant. Comme mes lèvres seront gelées (comme quand on sort de chez le dentiste) je ne pourrai peut-être pas cracher.  L'avantage de la pâte à dents pour enfant, c'est qu'on peut l'avaler sans danger.
- Des cuillères pour bébé. Quand mes dents ne seront plus attachées, je ne pourrai ouvrir ma bouche que de quelques centimètres au début.  La petite cuillère passera plus facilement dans l'ouverture.
- Des bandeaux pour les cheveux. Comme je ne prévois pas me "poupouner" les premiers jours (pour ne pas dire les premières semaines) je me suis achetée des bandeaux pour ne pas avoir les cheveux dans le visage.
- Je me suis fabriqué un serre-tête avec deux grands bandages en tubes. Je les ai cousu ensemble à une extrémité et je pourrai mettre un sac "Ice pack" de chaque coté et attacher le tout sur le dessus de la tête.  Ce sera de toute beauté, mais plus pratique pour tenir les ice pack sur mes joues.
- J'ai lu quelque part que ça me prendrait beaucoup de mouchoirs.  Ils "jouent" près des sinus alors le nez coule tout le temps.  Et pas de sensation dans les lèvres veut aussi dire que je vais baver : (
- Je pense aussi m'acheter un espèce de coussin pour s'accoter dans le lit.  Je devrai dormir assise pour quelques nuits alors autant rendre ça confortable.  
- Des tubes de baume Blistex.

J'ai aussi préparé ma liste de questions à poser à mon chirurgien.
- Dans le cas où j'aurais besoin d'une transfusion sanguine, est-ce que je peux donner mon sang avant la chirurgie?
- Combien de temps durera l'opération?
- Quels médicaments sans ordonnance est-ce que je peux prendre (gravol) ?
- En cas d'urgence majeure, y-a-t'il un moyen de couper les fils qui relient mes dents ensemble?
- (À l'infirmière) Est-ce que je dois trouver moi-même la grosse seringue pour me nourrir ou est-ce que c'est l'hôpital qui me la donnera?

samedi 8 décembre 2012

J - 30

J'ai eu une petite peur hier après-midi.  Mon chum m'appelle en urgence au travail et me dit que je dois rappeler l'hôpital.  Je suis un peu surprise parce que mon cell n'a jamais sonné et ils ont pourtant mon numéro.  Alors je rappelle l'infirmière et je suis vite rassurée.  Elle voulait céduler un rendez-vous pré-op.  Ouf!! J'ai eu peur de me faire annoncer que mon opération était reportée.  J'ai donc un autre rendez-vous le 17 décembre pour des prélèvements et différents tests en prévision de mon hospitalisation de 2 jours.  Je vais aussi rencontrer une infirmière... je sais plus trop pourquoi et la diététicienne.

J'ai eu une autre surprise en début de semaine.  La secrétaire de mon orthodontiste m'appelle pour me dire que l'hôpital vient de les appeler disant qu'ils avaient besoin du moulage de mes dents.  La secrétaire ne comprend pas trop parce que les moulages ont été fait et je suis même passée les chercher en personne.  Elle me demande si je n'ai pas oublié de les remettre à l'hôpital.  Je me souviens très bien leur avoir remit mes "dents" lors de mon rendez-vous du 23 novembre.  J'appelle moi-même l'hôpital et l'infirmière m'annonce qu'ils ont besoin de nouveaux moulages parce que les premiers datent d'octobre et que pour l'opération, ils aiment bien avoir des moulages de moins de 2 semaines.  Alors je rappelle mon orthodontiste pour les informer.  Résultat on reprendra des nouvelles empreintes de mes dents le 14 décembre.

vendredi 7 décembre 2012

J - 31

Nous sommes le 7 décembre et mon opération est dans 1 mois.  Je commence tranquillement à me préparer.  Je suis forte sur les listes... alors j'ai commencé à faire une liste de trucs liquides ou mou à acheter pour ma convalescence.

Au début:
-Compote de pommes
-Potage aux légumes
-Ensure(malheureusement)
-Jus d'orange
-Yogourt
-Déjeuner Carnation
-...

Après 2 semaines:
-Peut-être du gruau
-Patates pilées
-...

Bon ma liste s'arrête là pour l'instant... : p  Je la mettrai à jour plus tard, quand j'aurai d'autres idées.  J'accepte les suggestions ; )

J'ai aussi commencé à penser à ce que j'aurais besoin côté pratico pratique.  J'ai acheté un petit tableau blanc et marqueurs au Dollarama qui sera, j'en suis sûre, très pratique pour communiquer.  On m'a aussi recommandé d'acheter quelques tubes de baume à lèvres du genre Blistex.  Pour 2 raisons; d'abord les lèvres seront manipulées, écartées, étirées dans tous les sens tout au long de l'opération.  Ça rend la commissure des lèvres rouges et craquelées.  Et je vais avoir la bouche attachée pendant au moins deux semaines, la langue ne pourra pas humecter les lèvres qui deviendront vite très sèches.

Peut-être aussi prévoir quelques sachets allant au congélateur du genre "Hot/Cold".  J'en ai déjà deux, mais comme ils doivent rester au congélateur 1H au moins, je crois qu'en en ayant quatre, je pourrai alterner.

Prochaine étape: Faire une liste de divertissements.

mardi 4 décembre 2012

J - 34

Je viens de trouver un vidéo super intéressant et qui explique cent fois mieux que moi ce que je vais subir dans quelques semaines.  Ne vous en faites pas il n'y a pas de sang ;)  C'est de l'animation.




Dans mon cas, il s'agit de de la chirurgie bimaxilaire donc avancement de la mandibule et maxillaire avec peut-être une génioplastie.  J'ai aussi un sourire gingival donc, comme je disais dans un autre post, ils devront aussi m'enlever une bande d'os(on comprend mieux avec le vidéo).  Et contrairement à ce que la dame dit... je ne suis pas sûr que je serai prête à retourner au travail après 2 semaines... À voir.

vendredi 30 novembre 2012

J - 38

Rendez-vous chez l'orthodontiste ce matin... Pas grand chose de neuf... il avait déjà discuté avec mon chirurgien la semaine passée et les deux s'étaient entendu sur la suite des choses.  Petite vérification pour être sur qu'il n'y a rien d'autre à ajuster avant l'opération et prise d'un autre rendez-vous dans 2 semaines pour poser des crochets en vu de l'opération.  Ils serviront aux élastiques quand j'aurai la mâchoire attachée.  Sinon le dentiste a dit que ça allait vraiment être beau... ça augure bien :)

dimanche 25 novembre 2012

Quelques photos

Voici quelques photos de moi avant les broches.  J'ai eu de la difficulté à en trouver des bonnes parce que je n'ai jamais vraiment aimé me faire prendre en photo.  Surtout de profil.

Avec ma Grande soeur

De profil... ou prèsque



Lendemain de ma première opération(Expansion Palatine ou EPRAC) le 4 juin 2010

2 Jours après

3 Jours après

4 Jours après

5 Jours après

10 Jours après
Petite anecdote; Deux jours après mon opération, ma mère et ma soeur sont venues me rendre visite et nous sommes sortie pour "manger".  Ma soeur prend le Journal de Québec et se met à lire nos horoscopes.  La mienne disait que j'allais rencontrer mon prince charmant bientôt.  On est toutes parties à rire(sic).  J'avais l'air d'une poupée Bout'chou qui s'était fait battre, c'était ridicule de croire que j'allais rencontrer quelqu'un dans les jours qui allaient suivre.  Pourtant un peu avant la fin de ma convalescence de deux semaines, je rencontrais mon chum ;)  J'ai pris la photo ci-haut juste avant de partir pour notre premier rendez-vous.  Aujourd'hui nous sommes fiancés.

4 mois après
1 an après; J'ai mes broches depuis 9 mois


samedi 24 novembre 2012

La grande opération

Ostéotomie Bimaxillaire de Lefort 1 et possiblement une Génioplastie.  Pleins de termes scientifiques incompréhensibles pour le commun des mortels.  Pour moi ça signifie qu'ils vont avancer ma mâchoire du bas(mandibule) de près de 6 mm, ils vont aussi supprimer une bande de l'os de la mâchoire supérieure(maxillaire) pour qu'on voit moins de gencives quand je souris.  La maxillaire doit aussi être avancée ce qui devrait faire ressortir mes pommettes.  Elles sont trop enfoncées il parait.

Lors de la rencontre préopératoire de ma première opération il y a 2 ans et demi, on m'avait informé que je devrais possiblement subir une génioplastie, c'est-à-dire dans mon cas la création d'un menton.  Par contre on m'a informé que la décision finale ne se ferait que lors de l'opération.  Une fois mes deux mâchoires à leur nouvelle place, d'autres mesures seront prises afin de voir si la génioplastie sera nécessaire à l'harmonie de mon nouveau visage.

Je devrai désormais vivre avec des plaquettes sous la peau.  À moins d'infection, ces plaques ne seront jamais retirées.  Si ma mémoire est bonne, ce sera quatre plaques en hauts(deux de chaque côté du nez) et deux en bas(une de chaque côté du menton).  Ce sont des plaques en titanes donc ça ne rouillera pas et ça ne "bipera" pas à l'aéroport ;)

Ils devront aussi faire deux petits trous à la hauteur des joues pour pouvoir insérer les vices à un angle de 90° avec les plaquettes.  Ça devrait être des trous pas plus gros qu'une épingle donc ça devrait guérir très facilement et ne devrait pas laisser de cicatrice.  Toutes les autres incisions seront internes.

Jour J - 45 Dodos

J'ai eu mon rendez-vous préopératoire avec mon chirurgien ce matin.  Il m'a confirmé la date de mon opération soit le Lundi 7 janvier 2013.  J'ai commencé à faire des recherches sur internet et Youtube.  J'ai trouvé plusieurs personnes qui ont écrit des blogs et ça m'a beaucoup aidé.  Ils parlent de leur expérience, de leur niveau d'inconfort et de douleur, ils donnent de petits trucs comme se munir de quelques tubes de baume pour les lèvres.  Ça m'a aussi fait allonger ma liste de questions à poser à mon chirurgien.  Des questions auxquelles je n'aurais pas pensé si je n'avais pas lu ces témoignages.  J'espère que mon blog pourra aussi aider quelqu'un un jour.

L'interne a commencé par m'envoyer prendre des radiographies puis m'a donné un questionnaire à remplir sur mes antécédents médicaux et familiaux.  Ensuite elle a pris plusieurs mesures de mon visage, de l'espacement entre mes deux mâchoires etc...  Puis elle m'a expliqué comment se déroulerait la journée du 7 janvier.  Mais d'abord j'ai un autre rendez-vous le 21 décembre pour reprendre les empreintes de mes dents et les mesures pour une double vérification.  Le Vendredi 4 janvier, je devrais recevoir un appel pour me dire à quelle heure me présenter à l'hôpital le 7.  J'aurai aussi un entretien avec une nutritionniste pour m'aider avec mes repas mous.  Yé...

Elle m'a aussi parlé des risques.  Sans vouloir être pessimiste, on doit être réaliste.  Il y a des risques.  Durant l'opération il y a un risque d'une hémorragie alors j'ai dû signer une décharge les autorisant au besoin à me faire une transfusion sanguine.  Elle m'a montré où ils allaient sectionner l'os pour avancer la mâchoire du bas et comme c'est très près du nerf, il y a un risque de perdre la sensation sur la joue.  Elle a précisé que ça n'affectait pas les muscles donc ce ne serait pas une paralysie, mais vraiment juste une perte de sensation.  Et évidemment où il y a des plaies, il y a le risque d'infection.

Ayant déjà vécu le stress de la première opération, maintenant je dois avouer que j'ai surtout hâte.  Hâte que tout soit terminé, hâte de voir mon nouveau visage.

vendredi 23 novembre 2012

Présentation

Bonjour,
Commençons par les présentations.  Je m'appelle Sonia, j'ai 28 ans et je suis sur le point de subir une grande chirurgie maxillo-facial.  C'est la première fois que j'écris un blog alors soyez indulgents.  J'ai eu l'idée en lisant moi-même plusieurs blogs sur le sujet, alors je me suis dit que je pourrais aussi partager mon expérience et peut-être en faire profiter d'autres.  

Ce que vous vous apprêtez à lire est mon histoire, mes pensées, mes peurs et mes espérances par rapport à cette prochaine opération.

J'ai toujours eu les dents croches.  De gros espaces entre les dents et un grand écart entre la mâchoire du haut et celle du bas.  Ma mère étant monoparentale avec trois enfants, on n'avait jamais eu les moyens d'entreprendre les démarches.  On avait quand même rencontré quelques orthodontistes afin d'avoir plusieurs opinions différentes.  Tous en sont venus à la même conclusion; j'avais besoin de différents appareils, de broches et d'au moins une opération à la mâchoire.  

Ce n'est qu'à 26 ans, alors que je gagnais un meilleur salaire, que j'ai décider de me faire ce cadeau.  J'ai pris rendez-vous avec les Centres Dentaire Lapointe(http://www.centreslapointe.com/) pour une évaluation gratuite.  Ils m'ont expliqué tout ce qu'il y avait à faire et combien ça coûterait.  J'ai tout de suite signé les papiers et l'aventure a commencée.

On devait tout d'abord élargir mon palais pour pouvoir faire de la place aux dents qui allait se redresser.  Si je n'avais pas dépassé la puberté, un appareil aurait suffi.  Mais comme j'avais 26 ans, je devais subir une première opération pour défaire une soudure.  En gros, avant la puberté le palais est formé de deux os distincts qui se soudent vers l'âge de 18-20 ans.  Un peu comme les os du crâne d'un nouveau né qui se soudent après quelques mois.  Avant l'opération, l'orthodontiste installe un écarteur.  C'est un appareil fixé aux molaires et relié au centre par un mécanisme.  L'opération a l'avantage d'accélérer le travail avec l'écarteur.  Par exemple disons que mon palais doit être élargi de 7mm.  Lors de l'opération, le chirurgien peut l'élargir de 4mm alors il ne me reste que 3mm à faire à la maison à coup de 1 "clic" par jour.

Le 4 juin 2010 je passais sous le bistouri.  Malgré le fait que ce soit sous anesthésie générale, c'est une chirurgie d'un jour.  Je suis arrivée le matin vers 6h00, à 8h30 on venait me chercher et à 13h30 je quittais l'hôpital.  Quand je me suis réveillée dans la salle de réveil, j'avais un masque à oxygène et des glaçons sur les joues.  Je n'avais étrangement aucune douleur.  C'était inconfortable, mais pas douloureux.  L'infirmière est venue me demander si je me sentais bien et si j'étais prête à m'asseoir.  Je n'ai eu aucun étourdissement, aucune nausée.  Par contre quand on m'a autorisé à aller à la salle de bain, mon nez a commencé à saigner sous le simple effort de m'asseoir et me relever de la toilette.  Je n'ai rien senti sur le coup parce que ma lèvre supérieure était complètement gelée.  C'est en me regardant dans le miroir que j'ai vu le sang couler sur ma jaquette d'hôpital.  L'infirmière me rassure en m'annonçant qu'ils avaient dû m'intuber et que c'était probablement en retirant les tubes que des petits vaisseaux sanguins avaient éclatés.  

Mon nez a continué à saigner pendant au moins 2 heures.  À part un gros mal de tête, je ne ressentais pas de douleur à la bouche.  Les médicaments que l'hôpital m'avait donnés faisaient encore effet.  Le MD m'avait également prescrit un antidouleur(pour dormir) et un anti-inflammatoire un peu plus puissant que des Motrin. Dans le jour je n'avais pas trop de douleur.  Je mangeais des trucs mous ou que je n'avais pas à mâcher... de la compote de pommes, du riz, des patates pilées etc...  C'est la nuit qui était le plus souffrant.  Je me réveillais en sursaut parce que j'avais serré mes dents ensemble ou parce que je m'étais retourné trop vite sur mon oreiller.

L'enflure a commencé à diminuer cinq ou six jours après l'opération, mais mon menton et ma lèvre supérieure sont restés engourdi pour un bon 6 mois.  L'appareil servant à élargir mon palais a laissé un large espace entre mes deux palettes.  En septembre 2010 on a retiré l'appareil pour poser les broches.  Deux ans et quelques mois plus tard je suis enfin prête pour la deuxième chirurgie.  Celle qui devrait rendre mon profil plus harmonieux et me permettre de croquer dans une pomme ou un blé d'inde ;)

Des photos suivront.